Só é Velho Quem Quer

2020 ANO
1 EDIÇÃO
148 PÁGINAS

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Newton Luiz Terra

REF: 1433 Categoria:

Prevenir o envelhecimento é impossível, pois este é um processo dinâmico, progressivo, universal e irreversível. Até o momento, não foi apresentada nem comprovada uma causa final que explique esse processo, havendo apenas inúmeras suposições teóricas. A boa notícia é que podemos, sim, retardá-lo e torná-lo mais saudável, longevo, autônomo e independente. Pesquisas comprovam que o envelhecimento depende ˜25% da genética e 75% do estilo de vida e do ambiente. A adoção de um estilo de vida saudável, portanto, é fundamental para alcançarmos um envelhecimento com qualidade. Com base nessas informações, esta publicação objetiva orientar os indivíduos sobre o que fazer para serem idosos, mas não velhos.

Informação adicional

Ano

2020

Autor(es)/Organizador(es)

Newton Luiz Terra

Páginas

148

ISBN Impresso

9786556230559

Formato Impresso

14×21

ISBN Digital

9786556230566

Formato Digital

EPUB

Distribuição

Comercial