Promovendo qualidade de vida em tempos de pandemia: um manual para idosos e seus cuidadores

A quarentena é um antigo recurso utilizado pelas sociedades para que uma doença infectocontagiosa não se espalhe (redução da transmissão comunitária). É adotada por até 40 dias, podendo de estender pelo tempo necessário para diminuir a transmissão comunitária e garantir a manutenção dos serviços de saúde. Esta cartilha é direcionada, especialmente, para as pessoas idosas, com 60 anos ou mais, e apresenta dicas, recomendações e estratégias para enfrentar com saúde física e mental esse momento de pandemia. Trazemos orientações sobre o que pode ser feito para evitar o tédio e estimular o bem-estar psicológico de idosos.